Kobiety ciężarne powinny dostarczać organizmowi 2800 kcal na dziennie. Szczególną uwagę trzeba zwrócić na urozmaicenie posiłków. Bardzo ważne jest dostarczenie wysokowartościowego biologicznie białka.
Truskawki, szparagi, rabarbar, botwinka, kalarepa... Lubisz te owoce i warzywa? Twój organizm też je lubi! Nie przegap więc sezonu, w którym znajdziesz je na każdym straganie i włącz do diety. Czy wiesz, że szparagi są szczególnie polecane...
Pro Media Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.
Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.
© 2000 - 2024 Pro Media Sp. z o.o.