Jak być szczęśliwym seniorem? Oto recepta

Paulina Baran, Bartłomiej Bitner

We wtorek 14 listopada Dzień Seniora. Z tej okazji zapytaliśmy ich aktywnych przedstawicieli, jak im się żyje w obecnych czasach i jaką mają receptę na długowieczność.

Henryk Dłużewski, 101 - latek z Kielc, architekt , projektant wielu pomników, nadal prowadzi bardzo aktywne życie: - Rano najważniejsza jest gimnastyka. Najpierw macham rękami, potem trzydzieści przysiadów, na koniec przez kilka minut dotykam rękami do podłogi, zginam się w tę i z powrotem.